tansiyon ölçerken nelere dikkat edelim


Hipertansiyon sessiz bir hastalıktır. Tanı koyarken dikkatli bir kan basıncı ölçümü gerekir. Kan basıncı ölçerken bazı noktalara dikkat etmeliyiz.

Tansiyonunuzu günde 2 defa ölçeceksiniz.

Tansiyonunuzu aynı koldan, aynı saatte ve aynı makine ile ölçeceksiniz.

10 dakika istirahat sonrası ve sessiz ortamda ölçeceksiniz.

Tansiyon ölçerken konuşmayın, idrara sıkışık olmayın.

Tansiyon ölçümünden 30 dakika önce egzersiz yapmayın, yemek yemeyin, sigara içmeyin.

Tansiyon aleti kalp hizasında olsun. Avucunuz açık olsun ve elinizi yumruk yapmayın. Ayaklarınızı yere düz basın ve bacak bacak üstüne atmayın.


Comments

Loading...

Author's Posts

Diabetes and Heart Diseases

Characterized with increased blood glucose level, diabetes is a condition which ...

read more...

WHAT IS CHOLESTEROL?

Plasma cholesterol plays a significant role in the development of atherosclerosi...

read more...

Related Articles

What is the TAVI Method ?

Patients with severe aortic stenosis who are too frail to endure traditional val...

TAVI Explantation: Is it possible with surgical method?

Case Presentation: Age 78, severe aortic stenosis, cardiac left ventricular ejec...

ENDOCRINOLOGY

Endocrinology is the science concerned with diseases generally associated with h...

“Closed” Method Aortic Aneurysm Endovascular Stent Treatment: “EVAR” and "TEVAR"

Endovascular Aortic Surgery is one of the best inventions in Cardiovascular Surg...

What is Bypass surgery? When do we need it?

Coronary Bypass Surgery (Cardiac Bypass Surgery) is to make vessel bridges with ...