Lohusa bunalımı nedir?


Lohusa bunalımı nedir? Lohusalık döneminde annenin dikkat etmesi gerekenler nelerdir?
Source Url: http://www.tevfiksipahi.com.tr/?cat=2

Yeni anne olanlar,doğumdan sonraki birkaç gün içinde annelik hüznü adı verilen hafif bir depresyon yaşarlar.Bu durum doğumdan sonra birkaç gün de sürebilir, iki hafta kadar da.Ancak bazı anneler annelik hüznünü daha ağır atlatabilirler, buna lohusalık depresyonu denir.Lohusalık depresyonunun belli bir sebebi yoktur.Bazı durumlar ağır seyrediyorsa lohusada bebeği reddetme,emzirmeyi reddetme,bebekten kurtulma arzusu ve hatta intihar eğilimi bile gözlenebilir. Bu durumlarda acilen psikolojik ve psikiyatrik destek ile ilaç tedavileri gerekebilir. Bu şartlarda bebeğin emzirilmesi uygun olmaz ise mama ile beslenmesi sağlanmalı ve lohusada süt gelmesini engelleyecek sütten kesme ilaçlar kullanılmalıdır.

Lohusalık bunalımı yaşayan yeni annelere tavsiyelerim şunlardır:

*Bebeğiniz uyurken siz de dinlenmeyi alışkanlık haline getirin,

*Her gün muhakkak fiziksel aktivitede bulunun,

*Yoga,pilates ve meditasyon yaparak hem vücudunuzu hem ruhunuzu dinlendirip güçlendirin,

*Doğru besinler tüketmeye çalışın.

*Kendinize zaman ayırın,

*Giyinip evden çıkın, açık havada hafif yürüyüşler yapın,

*Eşinizle baş başa vakit geçirin.


Comments

Loading...

Related Articles

A car mechanic invented a device for assisted vaginal delivery

More details: https://spinoff.com/odon Paper: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/a...

Liv Hospital Introduction Video

Liv Hospital develops with the satisfaction of the patients and aims to pioneer ...

URINARY INCONTINENCE

​%40 of women facing with the urinary incontinence problem. %25 of these women g...

Gynecological Surgeries Through Single Hole and Without a Scar Formation :

Robotic surgery through single hole or port, provides gynecological surgery to b...

MEDICAL ONCOLOGY

Cancer is one of the most important diseases in the world. With early detection ...